〜自分に愛をめぐらせる〜

マンツーマンライフコーチング

樫村由香のライフコーチング

自分を知って、どんな状態の自分も認めて、世界にたった一人の自分に愛をめぐらせて、私で生きる人生を心から喜び楽しみながら生きる。

あなたは、あなたが思っているよりも尊い存在です。

あなたは、どんなあなたでも愛されていい。

あなたは、心の底ではあなたの可能性を誰よりも信じている。

樫村由香の提供するライフコーチングでは、コーチ樫村由香は、自分では見えない視点からあなたの可能性を広げるサポートをして、私で生きる人生というプロセスを一緒に楽しみます。

こんな方におすすめです

  • がんばってもうまくいかないと感じている
  • 子供のダメなところばかり目について苦しい
  • ぶれてばかりで自分の軸がない
  • 自分には何もないように思える
  • 子育て・パートナーシップで悩んでいる

ライフコーチングを受けるとどうなるの?

ライフコーチングについて興味があるけど、実際のところどんな感じなのでしょう。

ライフコーチングセッションってどんなことをするんですか?

セッションでは会話を通して、コーチからのフィードバックや自分から出た言葉から自分のことを多面的に見ることができます。
いつも繰り返している思考パターンに気づいたり、違う視点から見たりすることで自分のことを深く知ることができます。

なるほど〜。
自分のことを深く知るとどうなるのですか?

いい質問ですね^^
多くの人は、経験や他の人の価値観をもとに意識のメガネを通して現実の世界をみています。でも、はたしてそれは本当にその人に合ったメガネなのでしょうか。
もし、理想の世界と現実の世界にズレがあり、がんばってるのにうまくいかないと感じているなら、意識のメガネが合っていないのかもしれません。

セッションでは、クライアントがどんな意識のメガネをかけているのか、本当はどんなメガネをかけたいのかを丁寧にみていきます。
私のセッションでは、安心の意識のメガネのこともお伝えしています。
安心感をベースに自分が心から望むものを知って、自分の望む人生をつくっていくことができます。

意識のメガネかぁ。
私も気づかないうちに合わないメガネをかけていそうです。
自分に合ったメガネをかけると見える世界が違いそうですね。

そうなんですよ^^
ライフコーチングセッションで自分のことを深く知って、望む人生を生きている方は、自分で生きる人生を楽しんでいて軽やかですね。見ていて気持ちがいいです。

私のセッションでは、自分に愛をめぐらせることを大事にしています。自分に愛をめぐらせると自然と周りの人にも愛がめぐるんですよ。さっきの「見ていて気持ちがいい」もそうですね。

コーチとクライアントの相性もあるので、よかったら初回体験セッションを受けてみてくださいね。

初回体験セッション

初めての方に向けてのお一人一回の体験セッションです。
Zoom、Skype、電話で90分〜120分

コール
お約束の時間になったらZoom、Skype、電話などから体験者よりコールしていただきます。
コーチからの詳しい自己紹介
コーチから詳しい自己紹介をします。生い立ちから、どうして今ライフコーチをしているのかなどお話します。
あなたからの詳しい自己紹介
次は体験者さんから詳しい自己紹介をして頂きます。
セッション体験
約15分間の体験セッション。
コーチングについての説明とQ&A
コーチの役割、クライアントの役割について一緒に確認します。また、コーチをどう活用したらいいのかもお伝えします。質問があればここでお答えします。
継続コーチングのご案内
継続コーチングプランについてご提案させて頂きます。

【セッションの目的】

  • コーチとの相性を確認していただくこと。
  • ご自身の生き方に真剣に向き合っていただくこと。
  • お互いの信頼関係を築くこと。
  • ライフコーチングを通して大切な役割や事項を確認していただくこと。

【時間】

90分〜120分

【方法】

Zoom、Skype、電話

*電話の場合は通信費は体験者さんにご負担いただきます。


マンツーマンライフコーチング
継続コース

自分を知って、どんな自分も認めて、私で生きる人生を楽しむ自分になる半年間継続コースです。
月2回・60分のオンラインセッションです。(Zoom、Skype、電話)

コーチングテーマについて このようなテーマがあります(他にも扱いたいテーマがあれば何でもお話しできます)

  • 自分と向き合って、今の現状を変えたい
  • 自分の人生を自分らしく生きたい
  • 本当の自分らしさを知りたい
  • 行動を起こせる自分になりたい
  • 子供との関係をよくしたい
  • やりたいのにやれてないことに向き合いたい
  • 自分の強みを活かしたい
  • 他の人の意見に振り回されない自分軸を持ちたい

料金

月2回セッション30,000円(税別)
月1回セッション
(**)
20,000円(税別)

**:7ヶ月以上継続クライアント向け

*1セッションは60分となります。
*セッションは月曜から金曜日 9時〜11時スタート
*セッションは、Zoom、Skype、電話で行います。電話の場合、通信費はクライアント負担。
*初回体験セッションをお受け頂いた方へ詳細をお伝えします。

特典

  • オンラインでの日常継続サポートもついています。
  • 希望者には限定グループコミュニティにご招待します。